क्या 60 की उम्र में दर्द और दर्द होना सामान्य है?

हां, अक्सर जोड़ों और मांसपेशियों में दर्द केवल उम्र का प्रभाव होता है । जैसे-जैसे आप बड़े होते जाते हैं, स्वाभाविक प्रवृत्ति यह होती है कि मांसपेशियां छोटी होती जाती हैं और उनकी कुछ ताकत कम होती जाती है। समय के साथ हड्डियां भी कमजोर होने लगती हैं।